首次参与了由砂拉越儿童癌症协会（Sarawak Children Cancer Socienty）所主办的大型活动Go Bald 5.0慈善活动。 还记得从去年2012年就已经很想去剃头发来支持了，可是由于要筹备婚礼的关系，才等到今年才参与，我只能说很紧张又很刺激，因为我从来不曾剃过光头，不懂是怎样的感觉呢？ 在5月19号之前去了Go Bald柜台索取了捐赠卡，当然也同时跟朋友一起去剃头发，也要感谢朋友的支持，一起凑了一笔捐款给我们。 在还未光头之前，我们就先来个合照，这样才能对比一下前后的差别。 在台下等待的过程，只能用紧张来形容，当轮到我上台剃头发的时候，可能是因为忙着对着镜头，就没什么感觉到头发被人剃光。 只是花了短短的几分钟，我的头就光溜溜了，比起其他参与的女生们，我觉得她们倒比较勇敢。 朋友小黄也是剃光头发，呵呵。 来看看我们光头的样子吧，突然觉得头好像轻了凉了很多。刚开始我会觉得很不习惯，怎么说都是第一次落发。 YEAH！我们是最棒的，朋友很支持我们。:) 到了Face Painting的摊位在头上画图案，朋友竟然在我的头上画了可爱的Ribbon，我差点晕掉。 ＂I did it＂，我做到了。 从Go Bald 5.0我看到了大家都在为癌症儿童打气加油，总收到的捐款多达1百50万，而且参与剃头发的人数也有1000千多人。为了让明年的GO Bald更有意义，我决定明年再继续剃头发支持。您呢？

整个月的斋戒月是让民众可以品尝到各式各样的美食。而我在这段时间也到了几家的餐厅吃了Ramadan Buffet。 受邀出席由 Riverside Majestic Hotel 和砂拉越儿童癌症协会（Sarawak Children Cancer Society）的小朋友们一起开斋。 主办当局为SCCS的儿童们准备了一些礼品。 当天傍晚6点左右就到了现场，当时应该只有我跟女朋友罢了，陆续看到各大报社的记者也到场，当然另外一个部落客就只有 Alvin Jong跟其夫人出席。 Kurma。 出席开斋的有35位癌症儿童，心想年龄这么小就已经被癌症缠身，然后在治疗癌症中的痛苦及后遗症。 有时候我会觉得他们比我们还要坚强，至少他们勇敢的去面对病魔，而化疗导致脱发及身体虚弱。 我也很荣幸可以出席这次的＂聚餐＂，至少可以听到及看到癌症儿童能够像我们一样跟家人一边吃东西一边聊天。 就这样我们一直待到所有SCCS的勇士们用完美食，然后就到了大合照的时候了。

今早一大清早就已经起身了，因为报名参加了由古晋报社俱乐部所举办的爱心慈善义跑（Love Care Charity Run 2010）。 每名参赛者必须捐赠 RM30 才有资格参加，而所凑到的款项将捐给砂拉越儿童癌症协会（Sarawak Children Cancer Society）。 爱心慈善义跑在早上的7点开始，刚到达的时候看到许多参赛者都忙着去拿衣服。 换好衣服之后，当然不会忘记拍照，证明我有到现场，呵呵。 在比赛还没开始时，首先大家先来做热身运动，免得到时候抽筋就不好了，突然让我想起在饥饿三十时的情形。 值得一提的是。。这次的义跑分成两组： 女子公开组－4公里 男子公开组－6公里 忘记花了多久的时间，终于跑完6km的路程了，而参加这次的爱心慈善义跑还有 Rose Wong 及同事。恭喜 Rose 跑第9名，她将获得 RM50 现金及奖杯，今晚会在乐天酒楼颁奖。恭喜恭喜。 爱心慈善义跑结束之后，还可以喝到由 Nestle 所赞助的 Milo。 来自其他区域的参赛者的合照。

台湾佛教慈济慈善基金会（马来西亚）分会 – Tzu Chi 在古晋富丽华购物广场举办一场＂与地球共生息＂的环保活动，主要是为了让大家知道怎样爱护地球及环保。 由空的汽水罐及汽水壶所制造而成的双峰塔（Petronas Twin Towers），是不是很有创意呢？其实是可以把垃圾循环再用的。 展示了许多有关环保的资料，教育民众怎样环保等等。 大家知道吗？原来我们平时喝的矿泉水朔胶壶是可以经过加工之后是可以制造成衣服、被单等等的，以上的衣服就是使用废弃的矿泉水朔胶壶制造而成的，而且素质还是很好的哦。 对那些朔胶制造而成的用品说＂不＂，其实每次大家去打包的时候用的保丽龙是最不环保的，现在的人就是为了方便而使用许多的方便筷子、汤匙等等，其实对健康不是很好，朔胶制造的汤匙遇热就会产生毒素，吃多了自然对健康不是很好。能够的话，尽量少用所谓的＂方便筷子／方便汤匙＂。 大家又知不知道在穷苦的非洲国家的人民是怎样生活的吗？他们的拖鞋是以废弃的矿泉水朔胶壶制造而成的，如果要大家穿这样的拖鞋你会要吗？ 环保筷子、汤匙等等在现场有得买。 再来就是把水果皮、蔬菜叶等等来制造酵素（Enzyme）。酶（又称酵素，英语：Enzyme），指具有生物催化功能的高分子物质。在酶的催化反应体系中，反应物分子被称为底物，底物通过酶的催化转化为另一种分子。 下载制造酵素（Enzyme）的比率… 原来每次购买包装产品的包装最后是可以拿来制造其他用品的，以上就是慈济的义工用手工制造而成的环保产品。 当场也售卖一些书本。 很漂亮的卜满，刚刚也捐了一些钱给该慈善机构，希望大家都能够尽力的环保，让我们的地球健康，加油！！！

地球一小时（英语：Earth Hour）是一个全球性节能活动，提倡于当地时间三月的最后一个星期六晚上，家庭及商界用户关上不必要的电灯及耗电产品一小时。希望借此活动推动电源管理，减少能源消耗，唤起人们以实际行动应对全球变暖的意识。 该活动最初由环保团体世界自然基金会澳洲及悉尼晨锋报合作发起，并于澳洲悉尼当地时间2007å¹´3月31日，晚上7:30至8:30期间举行了第一次活动。地球一小时2007有近220万人参与，相信节省了当天悉尼市市电电源的2.2%至10.2%。2008年，该活动被推广到世界各地，全球40多个城市，近380个城镇接力执行该活动。 转载：维基百科，自由的百科全书 3月27日，也就是地球一小时日，在这个晚上到处都会看到很多建筑物都熄灯，当然也包括富丽华购物广场（Boulevard Shopping Mall）。这次大家也为了这个活动费劲了精神时间在练习唱歌，当晚也在民众的面前献唱。 大家都忙着点蜡烛，而我就忙着为他们拍照，勤劳的画面被我拍下来了。 大约晚上的7点左右，我们就已经开始用蜡烛摆出60，表示熄灯60分钟，也就是会在8点半的时候熄掉灯。 参与 Earth Hour 2010 有 Boulevard Shopping Mall 的员工和 Boulevard Hypermarket 员工及外面邀请进来表演的音乐人。 首先就是有 Boulevard Shopping Mall 为大家呈现 “We are the World“，大家都很卖力的唱，因为必须在没有音响的帮助下清唱。 再来就是有 Unplug 歌手自弹自唱，感谢大家的卖力演出。 现场也为大家准备了魔术表演，当然该展示出来的表演只适合在暗的地方表演，秘诀是什么呢？相信大家都想知道。 由于蜡烛太小的关系，部分同事就忙着点蜡烛，所以下次如果还有类似的活动，就要用比较大的蜡烛来烧了，不然的话，整个一小时的时间都要忙着点蜡烛了。 再来就是有 Boulevard Hypermarket…

再次回到 WOWBook 新书发布会其中的一个活动，也就是摄影师最爱的 Fashion Show。 首先出场的是。。。舞蹈，让大家先热一下。 照片中的女生是两姐妹来的，之后才知道的，她们会不会性感呢？呵呵～ 接着就是到了 Fashion Show，模特儿穿上由 The Rock Shop 所准备的服装，照片中的模特儿是 Carron Kho，大家认识她吗？ 再来就是穿上很有女人味的洋裙，漂亮吗？照片人物：Amelia Chong 照片人物：Shermine ＆ Jessika 妖艳的舞蹈，让现场的闪光灯亮个不停。 性感的蕾丝服装。 再来还有呈现性感的舞蹈，Shermine 跳的舞蹈OK吗？:) Fashion Show 结束之后，也没忘了邀请所有的工作人员、模特儿及 The Rock Shop 的负责人到台前来张大合照。 现场吸引了许多的民众前来观看，不懂有没有人因此而流口水呢？:D å¾…ç»­…

虽然已经过了大约两个星期的时间了，可是我还是要特别介绍一下有关 Malaysia Wow，他们在1月2-3日这两天在假富丽华举办一个 Wow Book – 新书推展礼。 这本 WowBook 也是第一本有慈善意义的一本优惠书。 在推展礼还没有开始之前，首先有请古晋群莺为大家呈现舞蹈。 WowBook 其中一个创办人－Addy 为新书推展礼致词。 四位创办人－Addy Kho、Sharon Kho、Ahmad Danial Ridwan 及 Evelyn Lim 连同 Alvin Leong、Loreal 代表及 KAA 代表为 WowBook 进行开幕式。 古晋群莺再次为大家呈现劲爆的热舞。 当然也为了这次的活动准备了一些游戏，让现场的观众参与，首先就是由人间茶坊为大家准备的麻辣王比赛。 参赛者必须把大会准备的三碗麻辣面吃完，除此之外，还必须把冷水被喝完。 就连美女也参与麻辣王比赛，大家都吃到满头大汗。 再来就是由 Sentosa Sports Centre…

不知道您有没有听说过古晋推出了一本叫做 Wow Book，是一本附有慈善意义的优惠书，只要售出一本就会将部分的钱捐给本地多间慈善机构。 Wow Book 的售价只是区区的 RM25，而且其中的 RM5 将会捐助给慈善机构，一共有 108 家商家加入 Wow Book，有饮食业、服务业、酒店、娱乐业等等，最高的优惠达 50%。 è´­ä¹° Wow Book 附送的赠品有 Crystal Bowl、Manhattan Fish Marketing、Secret Inner Secret 及 Secret Garden çš„ Voucher。 饮食业： Bombay Spices、Cafe Chat、3 Points、Corallium、Cheese & Tea、After 3、Jambu、Chicago 7、Aha…

直接跳到第二天去，星期六晚上我根本就没有睡到觉，在营内到处走走，而且也在车里面聊天聊了蛮久一下，也看到有许多人都坐在车上休息，哈哈，看来营内的冷气是真的真的很冷，这也难怪我一直看到有人走出来外面睡觉。 第二天的早晨6点半就是早操的时候了，也是邀请In2Yoga的人来带领我们一起做体操，其实做了之后是蛮爽的。接着就是宗教活动，由于多数是基督教，所以其他非教徒就只好上去二楼去看电影。再来就是分享会，主要是介绍一些本地其他的慈善团体，包括有 Habitat for Humanity等等，都是 Non Profit 的团体。 之后又到了饥饿挑战的时候了，首先还是把一组分成两小组进行的活动，这次是折星星来赚钱，而且要指定星星的大小，而且价格也会因市场的拨动而有所改变，所以大家都很勤劳的折星星，而我就忙着在那边帮忙割纸，分工合作，发觉越来越有默契了哦。 播放电影的时候，就看到有部分的营员抱头大睡，看来大家都在前一个晚上睡得不是很好，所以我都说去这样的营会，真的很难睡觉，根本就不会习惯那么多人一起睡，鼻鼾声通通都来，而且有怪怪的味道。=.=” 然后好像感觉睡在冰箱那样冷。 接着就是话剧表演。 剧情非常不错，而且时不时就拿出”包”出来引起大家的注意，肚子很饿的时候突然看到有吃的东西，很多人都精神起来了，哈哈，看来这个话剧的目的是要kek大家用的。 时间一分一秒的过去，已经到了下午的3点钟，大家都忙着收拾清理，算算手指，大家已经饿了27个小时，再也不是那样蹦蹦跳跳了。 乘着清闲的时间，大家都在忙着拍全体照，而且还看到这个劲爆的画面，整组的人都跳起来，很活泼哦。 接着又到了主持人跟营员互动的时候了，这个游戏叫作 “William 说”，只要是 William 没有说 William 说的情况下就有动作，那么就要被处罚了，而且这个游戏我在2007年也已经看过了，哈哈，所以没什么好稀奇。 Pak Tom 献身于印尼世界宣明会逾30年之久，而且当天也说了一些有关他的经历，包括亲手埋葬儿童尸体及被关进监狱等等，很感人，而且他还在现场失控流下男儿泪。 接近下午6点钟只有短短的几十分钟，当然必须唱饥饿30的主题曲－明天孩有希望来结束这30个小时的饥饿。 倒数..10..9..8..7..6..5..4..3..2..1..0..万岁！！！ 分发解饥食物，看到队员吃到津津有味，原来肚子饿的时候吃什么都觉得好吃。 拍照咯。。拍照咯。。。 努力的撑了30个小时，终于结束了饥饿30çš„30小时的饥饿，很开心，也拿到了一张感谢状，我已经收集了两张。希望下一次还有机会参与类似这样的活动，觉得很有意义。